いい湯だなと言いたい生活

ランニングやアウトドアのことを中心に書いていきます

【富士登山競走に向けて】4月は走れる体と走れる心を身につける

4月の目標を決めてみました 今年前半の目標に設定した「来年の山頂コースの出場権獲得」。持ちタイムだけみるといけない感じではないようです。しかしモチベーションを高く維持し続けるのが性格上難しく、ナントカカントカ繋いでいかないとあと3ヶ月頑張れそ…

Off the Grid in 町田シバヒロ

町田市にある「町田シバヒロ」で開催されたアウトドアイベント『Off the Grid』に行ってきました。 Off the Gridとは 公式ホームページにはこのように書いてあります。 Off the Grid (オフ・ザ・グリッド)は、日本においてその新たな波を生み出しているメー…

今年前半の目標は富士登山競走で来年の山頂コースの資格を取ること

新元号「令和」も発表されて平成が終わる寂しさと共に新しい時代が始まることへの期待もあります。いい時代にしていきたいですね。 ということで今更ながら今年前半の目標は来年の富士登山競走山頂コースのエントリー資格を取ることにします。 山頂コースの…

【富士登山競走】五合目コースにエントリー出来ました

エントリー開始早々に定員に達するので第0関門突破から難易度の高い富士登山競走。今回は開始5分くらいでエントリー完了までにこぎ着けました!昨年はラストワンクリックで定員漏れのお知らせ。今年はドキドキしながらもなんとか1276名に滑り込めました。と…

この世の果ての家

昨年11月に公開されてから今もなお上映しているボヘミアン・ラプソディ。観た人も多いと思いますが、ご存知イギリスのロックバンドクイーンのボーカルであるフレディ・マーキュリーを主人公とした物語です。第76回ゴールデングローブ賞では作品賞と主演男優…

東京マラソンEXPO2019に行ってきました

今週はいよいよ東京マラソン2019です。そんな東京マラソン本番に先んじて毎年恒例の東京マラソンEXPO2019に行ってきました。 東京マラソンEXPOとは 開催期間 東京マラソンウィークの木曜日、金曜日、土曜日に行われているイベントです。今年は2月28日(木)…

風が強いのでEPIgasのウインドシールド(ロング)を試してみました

EPIのウインドシールド(ロング)です 先日山でAPSA-III STOVEを使用した時には風が無かったのですが、念のため持っていったのがコレ。シングルガスバーナーと同じEPIです。色はグリーンとオレンジ、サイズはロングとショートが展開されています。私が購入し…

EPIgas APSA-III STOVEを買いましたので紹介します

購入したのはEPIgas APSA-III STOVEです かねてからシングルガスバーナーが欲しいなと思っていました。キャンプでも使いたいし~登山でも使いたいし~と。言うほどキャンプも登山もしていないのですが、いざという時のためにと思い持っておこうと。 APSA-III…

今年の夏にファスティングを試したのでその時の事を書きます

もう年の瀬真っ只中ですが、今さらながら今年の夏に試したファスティングについて書いていこうと思います。 ファスティングとは ファスティングの効果 ファスティングのやり方 まごわやさしい? 酵素ドリンク? 私のやったファスティング 準備期間 断食期間 …

小田急鵠沼海岸駅付近の散歩と写真

鵠沼海岸でサーフィンをした後に小田急鵠沼海岸駅方面を散歩しました。その時に撮った写真を掲載します。腕が悪いのでいい写真が撮れるわけではありませんが、好きな場所なので散歩しているだけでも楽しいです。 国道134号沿い 気にしたことがありませんでし…

雑草対策にDIYで砂利を敷いてみました

カースペースにある砂利部分(12㎝×450㎝)の雑草が中々しぶとくいつかなんとかしてやろうと思っていました。除草剤を使うのは気が引けるけどいちいち抜くのは面倒くさいということで、土の量を減らして砂利を増やすことで雑草対策をしようと思います。 作業…

Amazon fire TV stickを買ったので繋いでみました

HuluのPS3への配信が2018年12月12日をもって終了することを受けてfire TV stickを購入しました。最近のこの手のものは分厚い説明書いらずのものが多く簡単に接続できます。「あれ?説明書ないの?」みたいな不安もありますが、機械さえ繋いでしまえば後はTV…

東京マラソンが変わります

何回か記事にしている東京マラソンですが、2020年大会からいくつか変更があります。私にとっては抽選を通りやすくなりそうな内容なので楽しみです。 地元先行枠の新設 都内在住者を対象に定員1000人の枠を設けるようです。都内在住ので1000人なのでいずれに…

ランナーにはつきものの腸脛靭帯炎について紹介

走り始めの人もそうでない人も、走り続ける限り付きまとうのが「ケガ」です。今回はランナーにも代表的な「腸脛靭帯炎」について書こうと思います。医学的なことは全く分からないのですが、私の経験を元に書きますので当てはまる人もいると思います。 腸脛靭…

高輪ゲートウェイに決まったので山手線一周の距離を測ってみました

JR山手線・京浜東北線の新駅の名称が「高輪ゲートウェイ」に決まりましたね。みんな「高輪」と呼びそうな気もしますが、若者達が付ける略称が今から楽しみです。 さて、そんな山手線ですが、数日前に早朝から運転を見合わせていた日がありました。普段走って…